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　　羊城晚報訊 記者甘韻儀、許琛報道：小蠻腰最近很忙，剛送走了廣告拍賣會，又迎來了登高馬拉松。2014首屆廣州塔登高公開賽將於本月28日舉行，主辦方之一的廣東電視臺昨日邀請20多名嘉賓和30多名正式選手試跑，其中包括20多名處女座選手，為廣州塔核心筒消防梯賽道的醫療、飲水、志願者設置“找茬”。
　　六旬滑輪選手感覺良好
　　今年60歲的輪滑選手李松輝也在試跑的行列，據瞭解，李松輝在2010年就已經提出穿輪滑步行樓梯登上廣州塔的願望，但是一直沒有得到回應，今年他終於等來了機會，昨日李松輝試登廣州塔，從33層走到67層，除了穿輪滑，他還負重6.5公斤，登上試跑終點67層後，李松輝感覺良好，他認為自己的體力沒有去年好，還需多加鍛煉。
　　雖然不是處女座，李松輝也在試跑過程中參與“找茬”，他認為目前樓梯上提供的飲水都是淡水，如果是淡鹽水或者含鹽礦泉水會更適合。
　　20多名選手組成的處女座兵團試跑後，也向主辦方提供了建議，多數人認為比賽醫療點的設置、飲水點的位置以及志願者的人數比較合理。
　　有選手認為提供的飲用水應該選用最小瓶裝的礦泉水，選手喝完可以把空瓶放到下一個飲水點，不然沒喝完還要拿著跑。有人提出，應該在每一層樓標註具體的樓層數，讓選手對自己跑到多少層心中有數。有人還建議，在樓梯上增加一些綠色植物，密閉的空間容易讓人頭暈，看到綠色植物心理上感覺會好點。
　　逾5000人報名參賽
　　廣州去年登IFC西塔比賽，2652個臺階、432米的高度，給人印象深刻。2014首屆廣州塔登高公開賽，600米的高度、2580級核心筒階梯，再一次引人矚目，更具特色的是，廣州塔還有1096級全球最長的空中棧道戶外天梯。
　　據瞭解，此次比賽的報名人數超過5000人，24歲以下的90後占總人數的79%，其次是25-34歲的80後，占總報名人數的17%。共選出299名選手參賽，年紀最大的75歲，最小的不到10歲。90後女生小陳準備高調示愛，打算在9月28日順利“登頂”當天，向心儀的男生表白。
　　康復專家：
　　不建議40歲以上市民“登頂”
　　被稱為“垂直馬拉松”的摩天大樓爬樓梯比賽，比城市馬拉松的難度還要更高。血壓偏高人士、心臟病患者都不適宜參加登頂比賽。廣東省工傷康復醫院副院長李建新不建議40歲以上的市民參加，因為隨著年齡的增長，膝關節軟骨及半月板都會退變，他也不建議孕婦及肥胖者參與，因為兩者本身承重就大，容易加速膝關節磨損。
　　李建新表示，爬樓梯登高時，身體因為向上的緣故，負荷瞬間將增加3倍，相當於兩邊膝蓋各扛一架鋼琴的重量，屬於負重運動。
　　甘韻儀、許琛　　（原標題：廣州塔登高開賽前處女座軍團找茬）